Продукты питания полезные для Мозга и нервов...

[Gulia]

Говорят, вымывает кальций из костей. Хотя чего не сделаешь ради мозга. Мне просто больше чай нравится.

и вымывает воду из организма. с чашкой кофе часто полают стакан воды.
мне и самой хочется пить после кофе.
вообще люблю как кофе пахнет..но пью очень редко. и только утром.
потому что возбуждает нервную систему. чай в этом смысле действует помягче.

[Demetrius]

чай в этом смысле действует помягче.

Держит ее в тонусе.

[Demetrius]

Как прожить до 90 лет и умереть здоровым.
https://kornev.livejournal.com/93735.html

[ivanes]

Как прожить до 90 лет и умереть здоровым.
https://kornev.livejournal.com/93735.html

Выжимка в сухом остатке из большой и полезной статьи.

Рецепт долголетия для мужчин существует, даже в России:

1) Нужно понять, есть ли для вас в этой жизни что-то такое, что способно привести вас в состояние «гармоничного самодовольства», не прибегая к спиртному («внутренний садик»).

2) Если есть, нужно на этом сосредоточиться, а все, что мешает, вышибить из своей жизни пинком.
И потом уже создавать новое социальное окружение, которое совместимо с вашим «внутренним садиком».

Можно спросить: «а как же родные и близкие»? Родным и близким вы, надеюсь, нужны живым, а не трупиком.
Пусть постараются это понять. Или тогда придется поискать других родных и близких.
Мужчина-долгожитель может завести семью и в 60, если приспичит.
До 90 еще успеет поставить детей на ноги, еще и внуков увидит.

Секрет долголетия для женщин:
Женщине для долголетия нужно ощущать себя нужной кому-то, и периодически получать от этих людей подтверждение того, что они ее за это любят и ценят. Это может быть кот, муж, дети, внуки, школьные ученики, пациенты, комнатные растения и т.д.
Все остальное, любые проблемы, заботы, страдания, жизненные испытания и невзгоды никак не сказываются на долголетии женщины.
Это как с травой: чем чаще косить, тем лучше будет газон.

[Demetrius]

Выжимка в сухом остатке из большой и полезной статьи.

Рецепт долголетия для мужчин существует, даже в России:

1) Нужно понять, есть ли для вас в этой жизни что-то такое, что способно привести вас в состояние «гармоничного самодовольства», не прибегая к спиртному («внутренний садик»).

2) Если есть, нужно на этом сосредоточиться, а все, что мешает, вышибить из своей жизни пинком.
И потом уже создавать новое социальное окружение, которое совместимо с вашим «внутренним садиком».

Можно спросить: «а как же родные и близкие»? Родным и близким вы, надеюсь, нужны живым, а не трупиком.
Пусть постараются это понять. Или тогда придется поискать других родных и близких.
Мужчина-долгожитель может завести семью и в 60, если приспичит.
До 90 еще успеет поставить детей на ноги, еще и внуков увидит.

Секрет долголетия для женщин:
Женщине для долголетия нужно ощущать себя нужной кому-то, и периодически получать от этих людей подтверждение того, что они ее за это любят и ценят. Это может быть кот, муж, дети, внуки, школьные ученики, пациенты, комнатные растения и т.д.
Все остальное, любые проблемы, заботы, страдания, жизненные испытания и невзгоды никак не сказываются на долголетии женщины.
Это как с травой: чем чаще косить, тем лучше будет газон.

Почаще в саду косить траву.

[vitdv]

Сделал любимый в детстве советский напиток "Веснянка", получилось довольно неплохо, практически тот же вкус..бодрит..На литровый термос, ст.ложка шиповника, столько же боярышника, немного корня аира, ст.ложка сахара, настаивать мин.8 часов

[purple tea]

мин.8 часов

минут 8 часов
 пятого утра
минут пять десять пятого
утра
 

[vitdv]

минут 8 часов
 пятого утра
минут пять десять пятого
утра
 

8 минимум, оптимал часов 12 

[purple tea]

8 минимум, оптимал часов 12 

Я знаю, что "минимум", а не "минут" 
Просто нашёлся повод еще раз вспомнить "то самое видео"..   

[vitdv]

Я знаю, что "минимум", а не "минут" 
Просто нашёлся повод еще раз вспомнить "то самое видео"..   

Я знаю что Вы знаете   

[purple tea]

Я знаю что Вы знаете   

Я знаю, что Вы знаете, что я знаю.   Но на всякий случай уточнила.
Время сейчас такое, сами понимаете  Ни в чем нельзя быть уверенным 🤦‍♀️🤦‍♀️  

[Demetrius]

Я знаю, что Вы знаете, что я знаю.   Но на всякий случай уточнила.
Время сейчас такое, сами понимаете  Ни в чем нельзя быть уверенным 🤦‍♀️🤦‍♀️  

"Контрразведчик должен знать всегда, как никто другой, что верить в наше время нельзя никому, порой даже самому себе. Мне можно."

[vitdv]

Я знаю, что Вы знаете, что я знаю.

С Вами опасно иметь дело..     Занятия в ЯщУке даром не прошли..   

[Demetrius]

С Вами опасно иметь дело..

Но интересно

[Марлена]

Простое средство, которое продлит    жизнь на 8- 10 лет .
Академик Бокерия советует..

https://m.ura.news/news/1052525692

Вы не можете просматривать это вложение.Вы не можете просматривать это вложение.